Respiră Și SchimbĂ

stoica copy 2
„Respiră și schimbă” este un blog despre carieră, stres, tranziții profesionale și pauze care vindecă.
Scriu sincer, fără rețete, despre cum e să vrei altceva, dar să nu știi exact ce.
Din când în când, vei găsi și articole juridice – clare, aplicate și umane.
Dacă simți că ceva nu mai merge ca înainte, dar nu știi încă ce să schimbi, poate ai nimerit unde trebuie.

iuliana stoica2

Despre mine

La un moment dat în viață ajungem să construim multe lucruri: o carieră, responsabilități, proiecte, planuri bine organizate. Din exterior, totul pare să meargă exact așa cum ar trebui. Și totuși, uneori apare o întrebare liniștită, dar încăpățânată: este aceasta direcția în care vreau să continui? Pentru mine, această întrebare nu a fost începutul unei crize, ci mai degrabă începutul unui  drum profesional către alta direcție. M-a făcut să privesc mai atent la ce am realizat și, treptat, m-a dus de la rolurile profesionale pe care le aveam către o curiozitate tot mai mare pentru felul în care oamenii gândesc, simt și iau decizii, mai ales în momentele în care viața pare să ceară o schimbare. Din această curiozitate și din dorința de a înțelege mai bine aceste procese a apărut, firesc, și drumul meu către coaching – un spațiu în care întrebările potrivite pot deschide perspective noi și îi pot ajuta pe oameni să își regăsească, pas cu pas, claritatea și direcția.
Drumul meu profesional nu a fost unul liniar. Am fost trainer, manager, coordonator de proiecte imobiliare și, pentru mult timp, omul cu agenda plină, obiective clare și planuri bine organizate. Apoi, la un moment dat, am realizat ceva simplu și incomod: știam să scriu e-mailuri impecabile, să gestionez situații complicate și să respect toate procedurile… dar nu mai știam foarte bine ce îmi place cu adevărat și unde sunt eu în tot acest tumult cotidian.
Din acel moment au început întrebările…
…………………………… citeste mai mult

Blog

articole

  • Între ouă roșii și task-uri cu miros de cozonac
    Există un moment, în fiecare primăvară, când calendarul începe să alerge mai repede decât noi. În mod oficial, se apropie sărbătorile. În mod neoficial, începe maratonul. Lista de cumpărături se împletește cu lista de task-uri. Mailurile continuă să vină, iar în minte apare o voce care spune: mai sunt doar câteva zile până la Paște….
  • Adevărul din spatele vieții
    Era una dintre acele dimineți în care liniștea nu te odihnește, ci te apasă ușor, ca o întrebare nerostită. Dimineața s-a strecurat în cameră fără să ceară voie, aducând cu ea acea claritate pe care uneori o evităm. În oglindă, chipul era același – cunoscut, familiar, perfect aliniat cu ceea ce lumea așteaptă să vadă….
  • În fața oglinzii cade ultima mască
    Dimineața a început cu liniștea aceea ciudată în care casa pare că încă doarme. Lumina se strecura încet pe lângă perdea, iar în baie oglinda stătea acolo, exact unde fusese și ieri, și alaltăieri, și în toate diminețile dinainte. Nu se grăbea niciodată. Nu avea motive. M-am oprit în fața ei aproape din reflex. Este…
  • Conflictul tăcut dintre cine suntem și cine vrem să devenim
    Într-o dimineață banală, stăteam cu o cafea în față și cu senzația aceea greu de definit că, undeva pe traseul vieții, ar fi trebuit să fiu deja altcineva. Nu neapărat mai bogată. Nu neapărat mai faimosă.  Dar, cu siguranță, mai… clară. Mai sigură pe mine. Mai disciplinată. Mai aproape de varianta aceea ideală pe care…
  • Sindromul salvatorului
    Îl recunoști rar la tine. Îl vezi, în schimb, cu ușurință la alții. Este persoana care răspunde prima la telefon când apare o problemă. Care preia sarcini suplimentare fără să clipească. Care ascultă, rezolvă, mediază, repară. Este omul „de bază”. Omul „pe care te poți baza”. La suprafață, totul pare admirabil. În profunzime, lucrurile sunt…
  • Busola personală – când sufletul devine nord
    Există oameni care par să știe întotdeauna încotro merg. Nu pentru că ar avea mai mult noroc sau pentru că li se aliniază stelele mai des, ci pentru că, undeva în adâncul lor, busola personală e calibrată corect. Știu cine sunt, ce vor și ce nu mai acceptă. Iar viața, când e condusă din acest…